材料：（4人份）牛肉片 200g 大蒜 1颗芋头 500g 大葱一根汤头：昆布酱油汁 6杯（可用海带加水、酱油、糖，煮出的汁来代替）追いがつおつゆ深い味（可用味淋酱油糖盐合成汁代替）酱油 2小匙做法：芋头切块。蒜切小块，放在最底下。葱斜刀切丝。牛肉切成合适吃的大小。在锅里放入大蒜和芋头，然后倒入昆布酱油汁，中火煮。当芋头开始变软后，加入酱油和味淋酱油汁再放入牛肉，稍微煮一会。最后放入大葱。关火。

材料：（4人份）
牛肉片 200g...

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通过书签栏工具采集于2011-12-14 09:27:14

材料：（4人份）
牛肉片 200g
大蒜 1颗
芋头 500g
大葱一根
汤头：
昆布酱油汁 6杯（可用海带加水、酱油、糖，煮出的汁来代替）
追いがつおつゆ深い味（可用味淋酱油糖盐合成汁代替）
酱油 2小匙
做法：
芋头切块。蒜切小块，放在最底下。葱斜刀切丝。牛肉切成合适吃的大小。
在锅里放入大蒜和芋头，然后倒入昆布酱油汁，中火煮。
当芋头开始变软后，加入酱油和味淋酱油汁
再放入牛肉，稍微煮一会。最后放入大葱。关火。

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自给自足.食

Roiry