【DIY香蕉牛奶】一分钟做出风靡韩国近40年的养颜饮品！！！原料：香蕉、纯牛奶、蜂蜜。　　做法：　　1、香蕉切小块，放进搅拌机。　　2、加入1勺蜂蜜，400ml牛奶。我用的比例是：一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味，所以蜂蜜不必放太多。　　3、用搅拌机搅打均匀，过滤一遍装进高脚杯，略加装饰即可。功效　　香蕉含β胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙质、铁质。有助消化、防止便秘、治喉病、贫血等功效，且风味香甜可口。　香蕉牛奶是韩国便利

转采于2014-09-28 19:57:34

【DIY香蕉牛奶】一分钟做出风靡韩国近40年的养颜饮品！！！
原料：香蕉、纯牛奶、蜂蜜。
　　做法：
　　1、香蕉切小块，放进搅拌机。
　　2、加入1勺蜂蜜，400ml牛奶。我用的比例是：一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味，所以蜂蜜不必放太多。
　　3、用搅拌机搅打均匀，过滤一遍装进高脚杯，略加装饰即可。
功效　　香蕉含β胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙质、铁质。有助消化、防止便秘、治喉病、贫血等功效，且风味香甜可口。
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