养生精选【益母草是为女人而生的草】它与女...
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jane_802
采集于2013-02-01 10:59:54
养生精选【益母草是为女人而生的草】它与女人的身体关系密切，自古用来治疗女性疾病。食用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，去瘀活血，调理血气。益母草还含有多种微量元素，抗氧化、抗疲劳、增强免疫细胞活力，同时，它还可以预防心脏病。其实，男人食用益母草也不无益处。
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茶农茶舍【不同茶配不同茶具】乌龙茶：紫砂壶、盖碗盖杯、飘逸杯。绿茶：透明玻璃杯，或无盖白瓷、青瓷、青花瓷。黄茶：奶白或黄釉瓷及黄橙色壶杯具、盖碗盖杯。红茶：内挂白釉紫砂、白瓷、红釉瓷、暖色瓷、盖碗盖杯。白茶：白瓷或黄泥炻器壶杯及内壁有色黑瓷。黑茶：紫砂壶、傣族竹制器具、飘逸杯、陶瓷杯。
[玛瑙与玉髓的区别] 玛瑙与玉髓的区别玛瑙的英文名称为Agate，是拉丁文西西里的阿盖特河（Rive Achates）的名称，这是意大利（狄奥佛拉塔时期）Theophrastus首次发现玛瑙的地方。玛瑙一词出自佛经，梵语本称“阿斯玛加波”，意为“马脑”。玛瑙一词在中国的应用较早。玉髓的英文名称为Chalcedony。化学成分 以SiO2为主，还常含有微量元素，如铁、锰、镍等。折光率：1.54－1.55硬度：7密度：2.61－2.65g/cm3产地： 巴西、中国、印度、美国、俄......
养生精选【护甲必知7法则】1.涂甲油前先上底液；2.勤修死皮；3.勤用护手霜，涂完要仔细按摩；4.修剪得宜。不要剪到肉里，长度和指尖平行就好；5.别和指甲根的硬皮过不去，这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障；6.避免粗糙的金刚砂磨甲板换个柔和的锉刀吧；7.少和清洁剂亲密接触。
养生精选【健康小知识】呕吐-吃蕃茄；龋齿-喝茶水；口臭-多饮水；感冒-吃大蒜；心脏病-喝苹果汁；高血压-喝橘子汁；脱发-吃红枣、牛排；哮喘-多吃鱼；牙出血-吃猕猴；运动疲劳-吃香蕉；不育症-吃杂粮；打嗝-吃白糖。
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[注意12个细节 助你全效抗衰老【一】] 导语：皮肤松弛下垂、长皱、面色黯淡，这些症状都在提醒你衰老已经在不知不觉中来到了你的身边，你需要抗衰老了！下面为大家介绍抗衰老的细节，教你如何抗衰老才有效，快来看看有哪些抗衰老的方法吧！1.不要太瘦没错!太瘦可不好!皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学皮肤学临床教授玛丽·P·卢波说：“脸部脂肪太少的话会看起来皮肤松弛、面容憔悴衰老。”体重溜溜球效应也不是好现象，体重反复增加和减少会拉伸皮肤并使它过于松弛。皮肤保养大法：保持健康的体重，适当饮食......
瘦身美容记【7个瑜伽姿势 让你从肩瘦到脚踝】坚持下来，想瘦就是这么简单！减肥的MM务必收藏哦。
[罗汉果炖雪梨] 污染严重的雾霾天，除了外出要带口罩，更要从饮食上注意保健。罗汉果，味甘性凉，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳等。多喝罗汉果茶，有润肺功效。罗汉果的功效：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生......
[教你怎样去除男女身体里的湿毒和阴毒] 适用人群：所有人，尤其是身上容易起风包，并且经常在潮湿的天气里身体痒的人。如果下身也痒或者有异味，就更要使用了。另外，生过病和小产过的女性尤其适用。材料：挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。注：有条件的最好用土鸡蛋。方法：半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热包皮，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的（因为太......
养生精选【益母草是为女人而生的草】它与女人的身体关系密切，自古用来治疗女性疾病。食用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，去瘀活血，调理血气。益母草还含有多种微量元素，抗氧化、抗疲劳、增强免疫细胞活力，同时，它还可以预防心脏病。其实，男人食用益母草也不无益处。
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美生生【冬天了，各位亲注意预防感冒哦】1.洗---早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚；2.漱---早晚淡盐水漱口；3.动---早晨散步、做操；4.搓---两手对掌相搓30次；5.开---经常打开门窗，通风换气；6.饮---早晨饮白开水一杯；7.呼---早晨作深呼吸20次；8.穿---穿衣服根据天气情况注意增减。
美生生【睡前瘦腰运动】平躺，双手放在头的两边，双腿屈膝，脚掌着地，同时抬起上半身和右腿，左手手肘触碰右膝，眼睛看右膝，恢复起始站姿，再同时抬起上半身和左腿，以右手手肘触碰左膝，眼睛看左膝，两侧交替进行，坚持1分钟或量力而行。
美生生【保养眼睛的妙招】洗脸时，顺便用手掌将温水捧起，轻轻地泼在紧闭的双眼上，做20次，然后用冷水重复以上做法20次。作用：如果你一天都坐在电脑旁，眼睛一定很累，不妨以此来改善你的眼部循环。
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瘦身美容记【夏日6大最给力瘦腰方法】1、停止腹式呼吸。2、高腰裤和皮带。缠束腹带及时收紧内脏。3、适时自我清肠。4、坚持做仰卧起坐。可抑制脂肪堆积。5、不要吃得太饱。胃一直撑着的话，食欲和内脏脂肪都会随之增长。6、以内养外，蓄养元气。虚胖对应精瘦，也即意味着精气足了人就会瘦，需要多休息。
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