（肉末豆腐）材料：北豆腐一块、肉100克、红椒三个、大蒜籽、青蒜、做法：豆腐切成约2厘米见方的小块.肉剁成肉末，鲜红椒、大蒜籽切末、青蒜切小段.锅热油.放豆腐块翻炒至颜色变黄，盛出来备用.锅热油.放蒜末小火爆香然后放肉末炒散.放红椒末继续翻炒.加入豆腐块.放盐、酱油翻炒均匀.放入少许清水稍焖两分钟.出锅前撒上青蒜段、淋上香油炒匀即可。

（肉末豆腐）材料：北豆腐一块、肉100克...

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柠柠柒从伊人a

转采于2016-04-28 13:06:42

（肉末豆腐）材料：北豆腐一块、肉100克、红椒三个、大蒜籽、青蒜、做法：豆腐切成约2厘米见方的小块.肉剁成肉末，鲜红椒、大蒜籽切末、青蒜切小段.锅热油.放豆腐块翻炒至颜色变黄，盛出来备用.锅热油.放蒜末小火爆香然后放肉末炒散.放红椒末继续翻炒.加入豆腐块.放盐、酱油翻炒均匀.放入少许清水稍焖两分钟.出锅前撒上青蒜段、淋上香油炒匀即可。

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