【全麦麸皮面包】高纤维面包更健康 - ...
采集 评论
查看来源 home.meishichina.com
苏叶_suye从美食天下
转采于2016-05-07 17:40:45
【全麦麸皮面包】高纤维面包更健康 - 原本是想做成麦穗状的，结果因为烤盘太挤了，又发的太好了，麦穗状全无，成了辫子包了。不过口感丝毫不影响，因为用的是含麸皮的全麦面粉。麸皮就是小麦最外层的表皮，大多数被当做饲料使用，但是也可以掺在高筋白面粉中制作高纤维麸皮面包，因此我这个面包每一口都能吃到夹杂在其中的麸皮，增添了一层咀嚼的口感，但是又因为中种法制作，所以口感不会粗糙，还是很柔软，而且麸皮有健脾和胃的功效，更多了健康。
生活｜摄影
苏叶_suye
主图14
【全麦麸皮面包】高纤维面包更健康 - 原本是想做成麦穗状的，结果因为烤盘太挤了，又发的太好了，麦穗状全无，成了辫子包了。不过口感丝毫不影响，因为用的是含麸皮的全麦面粉。麸皮就是小麦最外层的表皮，大多数被当做饲料使用，但是也可以掺在高筋白面粉中制作高纤维麸皮面包，因此我这个面包每一口都能吃到夹杂在其中的麸皮，增添了一层咀嚼的口感，但是又因为中种法制作，所以口感不会粗糙，还是很柔软，而且麸皮有健脾和胃的功效，更多了健康。
芝麻盐全麦花卷——香喷喷的早餐 那天吃饺子的时候，发现家里的面粉不多了，就让LG去超市买了一袋，一会儿的功夫，老公买了一袋全麦面粉回来了。忘记交待他了。全麦面粉虽然健康营养，但口感真的不敢恭维，面粉中隐隐约约还能看到小麦的麸皮，太粗糙了。 用全麦粉做馒头显然是口感太粗了，真的是难以下咽，必须得改良改良它，让吃的时候吃不出粗糙的口感，哈哈，给它添加了芝麻盐，变成了香喷喷的千层花卷了，一点也吃不出来全麦的粗糙了。做早餐的主食也很不错哦。既营养健康又好吃了
酥香千层肉饼 主料：小麦面粉300克；猪肉馅250克；辅料：鸡蛋1个；调料：食盐5克；葱50克；姜15克；生抽2勺；老抽1勺；香油1小勺；五香粉半小勺；黄酒1勺；植物油适量；水适量； 做法： 1.准备好肉馅，最好3肥7瘦，加入葱花和姜末 2.顺一个方向搅匀后，加入一个鸡蛋，再加入五香粉、盐、黄酒、生抽、老抽 3.顺一个方向搅匀后，加入一勺香油，再加入一点清水，顺一个方向搅打均匀上劲儿，放冰箱冷藏备用 4.面粉加温水和成团，和的团要软一些 5.盖湿毛巾醒半小时，将面团分2块 6.分别擀成大薄片，切四刀 7.
青豆泥卷饼 主料:小麦面粉 50克 豌豆（煮）100克辅料: 松子 20克 调料: 色拉油 少许 牛奶 100克 做法1.材料：面粉，青豆泥（做法请点击：这里），牛奶 2.面粉和牛奶按1：2的比例调匀 3.锅烧热，用沾了油的厨房纸抹一遍 4.倒入面糊，小火烙至表面凝固 5.抹上青豆泥 6.撒上松子 7.卷起后，再用小火烙一下，使底部定型 8.起锅切小块即可
敬老の日ギフト 丸ボーロ やわらかでさっくりとした、素朴な食感の焼菓子です。厳選した小麦粉、砂糖、卵を使い、職人の手でひとつひとつ丁寧に焼き上げました。
小麦,谷物,农作物,麦穗,面包_befda68ba_小麦与面包_创意图片_Getty Images China
2本装[心经 金刚经] 纸间 线装古籍抄经本 赠1笔5巨无霸可抄完-淘宝网
企业vi logo 排版 #色彩# #网页# #包装#
朵颐 西式陶瓷创意碗碟盘餐具西餐牛排意面盘家用米饭碗汤碗-淘宝网
朵颐欧式创意陶瓷面碗米饭碗汤碗带花纹小号沙拉碗家用餐具套装-tmall.com天猫
首页-自在云上 少数人生活-淘宝网
同采自
home.meishichina.com
该采集也在以下画板
加载更多
推荐给你的采集
该采集待公开
采集
weibo.com
伊人回眸╮泪倾城采集到Moments of beauty °

摄影师Wiebke Haas镜头下的“马之发型（horsestyle）”，各种顺滑飘逸奔放...

75

伊人回眸╮泪倾城 采集到
Moments of beauty °
采集
weibo.com
FAHRENHEIT80-6采集到杂志大片

光 · 影～Luka～ ​​​​

273

FAHRENHEIT80-6 采集到
杂志大片
该采集待公开
采集
tofo.me
空丶空的➕✖️采集到忆痕

72

空丶空的➕✖️ 采集到
忆痕
采集
君无恨°采集到黑夜前，一个人的典礼

月，可以照亮枕边的梦寐，却编织不了倾城的... - 星语＆心愿采集到人物摄影 - 花瓣

138

君无恨° 采集到
黑夜前，一个人的典礼
采集
steadydietofnothing.net
最靓给猪腩肉采集到美得让人窒息的画面

时间总是叫人
把好的都记得

1251

最靓给猪腩肉 采集到
美得让人窒息的画面
采集
fsbus.com
Re丶颜采集到影像。单色人像

152

Re丶颜 采集到
影像。单色人像
采集
img1.3lian.com
霂兮Rain采集到爱拍爱自然

22.jpg (1600×900)

24

霂兮Rain 采集到
爱拍爱自然
采集
willfrolicforfood.com
y4nnnn采集到yAn丨美食摄影

tahini gochujang ramen bowls with garlicky su...

54

y4nnnn 采集到
yAn丨美食摄影
采集
烟雨兰花采集到太阳月亮星空

在漆黑的夜空，你越渴望光明，就越会觉得失望。但你可将自己的生命燃烧，变成黑暗中的一颗的星光...

691

烟雨兰花 采集到
太阳月亮星空
采集
21ST花花采集到云卷云舒

面达修兹。Medahughes。壁纸。头像。手机壁纸。高清。文字。摄影。设计。

160

21ST花花 采集到
云卷云舒
采集
media-cache-ak0.pinimg.com
挚子采集到摄影

152

挚子 采集到
摄影
采集
赖攀UIdesigner采集到“远方”Distant place

141

赖攀UIdesigner 采集到
“远方”Distant place
采集
tofo.me
热情雨采集到[ color ]

102

热情雨 采集到
[ color ]
采集
zcool.com.cn
北谷町采集到看风景的人

海街日记|摄影|人像|caihuanze - 原创作品 - 站酷 (ZCOOL)

55

北谷町 采集到
看风景的人
采集
pinterest.com
无敌的被窝君采集到Photography

ETHIOPIA, BOY ON A BOMB BY DARIO MITIDIERI. S...

83

无敌的被窝君 采集到
Photography
采集
tuhezi.com
想吃一个小孩ˇ-ˇ采集到动物合集

骏马 | 图盒子 TuHeZi.com

141

想吃一个小孩ˇ-ˇ 采集到
动物合集
采集
洒脱淡定采集到黑白影像

69

洒脱淡定 采集到
黑白影像