烩烧茄子 茄子1000克 西红柿150克
青椒250克
蚕豆淀粉20克
调料
食盐5克
味精2克
蒜10克
香油15克
花椒粉1克
植物油75克
香菜25克
将新鲜茄子去皮切成菱形块,洗净,控水;
沥干水分的茄子分批下入油锅、炸呈酱红色后捞出;
青辣椒洗净去籽;
西红柿洗净切块;
香菜切段,蒜切片;
将香油倒入锅内烧热,放入花椒粉、炸好的茄块、青椒块、西红柿块翻炒,并用温火烩10 分钟左右;
把香菜段、蒜片以及盐、淀粉、味精、酱油调好的作料同时放入锅内,再烩5 分钟,出锅装盘即可食用。
注意:1、茄块先用
青椒250克
蚕豆淀粉20克
调料
食盐5克
味精2克
蒜10克
香油15克
花椒粉1克
植物油75克
香菜25克
将新鲜茄子去皮切成菱形块,洗净,控水;
沥干水分的茄子分批下入油锅、炸呈酱红色后捞出;
青辣椒洗净去籽;
西红柿洗净切块;
香菜切段,蒜切片;
将香油倒入锅内烧热,放入花椒粉、炸好的茄块、青椒块、西红柿块翻炒,并用温火烩10 分钟左右;
把香菜段、蒜片以及盐、淀粉、味精、酱油调好的作料同时放入锅内,再烩5 分钟,出锅装盘即可食用。
注意:1、茄块先用