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张娜樱
通过书签栏工具采集于2016-02-16 18:53:27
❀【柠檬蜂蜜水】---⑴原料：蜂蜜500ML、柠檬2个、广口玻璃瓶1个。⑵做法：1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片；2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。 3.、饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。---PS：*1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。 2、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。3、冲调柠檬蜜的时候
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张娜樱
【炼乳冰咖啡】材料：1/2磅咖啡粉（3又1/4杯）；8杯沸水；8杯冰水；1罐甜炼乳。做法：咖啡粉倒入瓶中，倒入8杯热水，搅拌。冷却5分钟。将咖啡用乐滤网过滤，加入8杯冰水，冷藏保存。食用室，倒出一杯咖啡，加入冰块，加入1-2勺炼乳。
【奶香玉米汁】原料：甜玉米3个 清水500ml 白糖30克 三花淡奶100ml 做法： 1) 将甜玉米去皮洗净后，用刀顺着玉米棒子，将玉米粒切下来。2) 把玉米粒倒入锅中，再倒入清水，大火煮开后，撇掉浮沫，改成中小火煮10分钟左右。 3) 将玉米和汤，一起倒入搅拌机中（1次倒不下就分成2次），搅打呈茸状。 4) 将打好的玉米茸过筛，用勺子按压漏网中的玉米茸，使玉米汁尽量多的过滤出来。 5) 最后在玉米汁里加入白糖，淡奶搅匀即可。
【冰蔓越莓黑森林果粒茶】 材料： 芒果红茶1包 黑加仑浓缩汁45ml 水120ml 糖水20ml 冰块适量 做法：1、取茶叶包放入冲茶器，并将热水注入约一分钟后取出茶包，放凉。 2、将冲好之茶汤倒入摇酒器，加入冰块于已完成冷却的摇酒器中。 3、取糖水和黑加仑汁，倒入摇酒器中，摇均匀至外部结霜即成。 4、打开摇酒器上盖，将液体倒入杯中。 5、取适量冰块加入杯中至8分满，放置装饰物于杯中。
【粉红女士鸡尾酒】材料：3杯杜松子酒、1又1/2杯厚奶油、1杯苹果白兰地、1茶匙石榴汁、一把冰块。做法：所有材料倒入鸡尾酒调制器，猛烈摇晃，倒入酒杯。
【热带绿色奶昔】材料：1杯椰奶，1/2个酸橙榨汁，1/2杯冻芒果，1/2杯冻菠萝，1/4胡椒，4片小薄荷叶，一些小片生姜。做法：将所有材料倒入搅拌机，调至大功率，直至成沙状。
【蜜汁鸡尾酒】做法：1盎司橘味伏特加，1/4盎司蜜瓜味利口酒，1/4盎司蜂蜜甜酒，1/4盎司酸橙汁，串一串甜瓜做装饰。将所有材料倒入鸡尾酒调制器，加冰，温和地摇晃。倒入酒杯，放上甜瓜装饰。
❀【树莓青柠果汁】---⑴原料：冰冻覆盆子35g、蜂蜜25g、纯净水600ml、冰块若干、青柠适量。⑵做法：1、冰冻覆盆子微波炉解冻消毒。2、加入蜂蜜。3、用小勺子压碎成果泥用筛子过滤2-3次。4、滤去覆盆子果渣。5、将果泥和蜂蜜的混合物倒入准备好的盛器内。6、将青柠洗净切成片。7、分别加入青柠片、300ml纯净水摇匀后盖盖放入冰箱冷藏。8、取出饮用前加入冰块插上吸管就可以享用啦。---PS:*喜欢就关注我把，我是森林系--女孩。
【香蕉芒果奶昔】做法：芒果去皮取肉切丁，香蕉去皮切块。所有材料放搅拌机里打成泥即可。
❀【柠檬蜜汁水果沙拉】---⑴原料：蜂蜜、柠檬、苹果、梨。⑵做法：1、将柠檬洗净，对半切开。2、把柠檬果肉挖出切成丁。3、把苹果、梨洗净去皮去核切成丁。4、柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。5将苹果丁，雪梨丁和柠檬丁放入半边柠檬皮里，将柠檬蜜汁淋入果肉上，拌匀即可食用。
❀【柠檬蜂蜜水】---⑴原料：蜂蜜500ML、柠檬2个、广口玻璃瓶1个。⑵做法：1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片；2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。 3.、饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。---PS：*1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。 2、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。3、冲调柠檬蜜的时候
❀【香蕉柠檬奶昔】---⑴原料：香蕉2根，柠檬1/2只，原味酸奶1瓶（约200ml），鲜牛奶400ml，香草味冰淇淋（挖成球）1个。⑵做法：1、将香蕉剥去外皮，切成小块备用。将柠檬外皮擦成丝备用；其余柠檬切成小块备用。2、将香蕉块、柠檬块、原味酸奶和鲜牛奶一同装入全自动水果豆浆机的网罩内，启动“果汁”开关，将其搅拌均匀。3、盛出香蕉柠檬奶昔，然后将香草冰淇淋球放入香蕉柠檬奶昔中，表面撒上柠檬皮擦丝即可。---PS：*1、因为这道饮品中没有额外加入凉开水，所以原味酸奶应选用质地较稀的品种。2、为了保证冰爽口
❀【西瓜盅酸奶水果沙拉】---⑴原料：西瓜、猕猴桃、橘子、西红柿、酸奶。（水果也可根据自己喜好添加）⑵做法：1、准备4种水果。洗干净切成小块。2、西瓜去瓤做盅。3、西红柿洗净去皮切成小块。4、猕猴桃去皮切成片。5、橘子去皮掰成一个个。6、西瓜切成小块。7、整理好水果，倒入酸奶ok！拌均匀即可食用。---PS:*这个季节新鲜水果还是很多的，选自己喜爱的几种水果，配上酸奶好吃又漂亮，养颜又美容，还能减肥呢。
❀【抹茶提拉米苏】---⑴材料：蛋黄2个、细砂糖30g、马斯卡彭250g、淡奶油100m、蛋白2个、细砂糖A30g、抹茶粉2大匙、细砂糖B25g、热开水100ml、味淋15m、手指饼干20根。⑵做法：1、蛋黄加入主料中的糖，用打蛋器打至松发变白。2、加入马斯卡彭搅匀。3、再加入打发至流动性的淡奶油。4、蛋白加入配料中的糖A打至弯勾。5、蛋白分三次加入蛋黄糊中。6、小心翻拌均匀以免消泡。7、拌好的糊很软滑。8、抹茶粉与糖B、热开水、味淋拌匀成糖浆。9、手指饼干涂上大量的糖浆。10、按步骤手指饼干、蛋糊、手指
❀【牛奶草莓布丁】---材料：⑴草莓500g、小西米100克、淡奶油100g、牛奶400g、白糖50g、鱼胶粉5克。⑵做法：1、1、用文水泡小西米5分钟；2、再捞出小西米进沸水煮10分钟左右，中间还剩一个小白点时关火，焖10分钟，到完全透明；3、焖好的小西米加入牛奶、白糖、鱼胶粉一起拌均与，分装入杯中冷藏半小时至凝固；4、草莓压成泥，加入打发好的淡奶油，拌成草莓慕斯状；5、把草莓泥倒入牛奶西米冻之上，一杯香甜美味的牛奶草莓布丁就做好了。
❀【自制橘子汁】---⑴材料：橘子、冰糖。⑵做法：1、桔子拔去外皮，不用讲白色的皮剥掉，并切成小块。2、桔子中有很多人体所需营养元素，但是现在的桔子好酸的说，所以加了冰糖用以调节桔子的酸味。3、加入适量冰糖，这个量根据个人口味加，喜欢果汁酸一点的可以少加一点，加入适量水。4、料理机选果汁档进行搅打，打完后过筛，就可以得到果汁了。---PS：*如果觉得浓了，喜欢稀一点的可以自行加水哦。
❀【橙子草莓冰淇淋】---⑴材料：奶油奶酪 125g、淡奶油125ml、酸奶125g、白砂糖50g、草莓4-5粒、橙子半个；⑵做法：1、将橙子对半切开，橙肉挖出，将草莓橙肉切丁备用。2、奶油奶酪室温软化，搅匀至无颗粒状态（可以隔热水），加酸奶拌匀。3、接着是淡奶油加糖打至6-7分发（不可流动状态，划过痕迹不消失），加入到奶酪糊中，拌匀。4、加入水果丁，拌匀，再倒入备用好的橙皮里面，上面可添加些草莓做装饰，然后放入冰箱冷冻至硬即可，吃时提前拿至冷藏室回软半小时。---PS：嘿嘿~用橙皮装的水果冰淇淋看上去是
❀【薰衣草柠檬水】---PS：它排毒养颜，更因调入柠檬水时会变成娇嫩的桃红色，令人惊叹！做一大壶，在派对上招待朋友或冰镇慢慢喝！ 做法：1、1/4杯有机薰衣草用2杯烧水冲泡。2、闷15分钟后调入1/3杯糖浆2杯冷水，8只柠檬榨出汁调入。---PS：*加冰块、苏打水会更美味噢！
❀【乳酪布丁】---⑴ 材料：奶油奶酪50克、牛奶120ml、淡奶油45克、蛋黄1个、吉利丁片2.5克、枫/焦糖浆适量。⑵ 做法： 1、吉利丁片用冷水泡软；锅中倒入牛奶、淡奶油，加热到将沸未沸时熄火，放入吉利丁片搅拌至完全融化； 2、鸡蛋从冰箱取出回温，将蛋黄分离出来；奶油奶酪室温软化，加入蛋黄搅拌至顺滑； 3、分次将奶液加入奶酪中混合拌匀成为布丁液，过筛后装入准备好的容器里，冷藏至凝固即可。---PS:*吃时淋上枫糖浆或焦糖浆。
鸡尾酒名蓝色夏威夷；英文名：BlueHawaii；材料：浅色兰姆酒LightRum45ml，蓝色柑橘酒BlueCuracao20ml，菠萝汁PineappleJuice60ml，椰子香甜酒CoconutLiqueur15ml。方法：摇酒器内加入一半冰块，再把上述材料倒入一起摇匀后，倒入老式杯（OldFashioned）杯内放
❀【苹果冰激凌】---PS:*懒人自制水果冰激凌大法，赶紧收了吧！⑴材料：苹果500g，白糖150g，新鲜牛奶2瓶。⑵ 做法： 1.将苹果洗净，去皮挖核，切成薄片，搅成浆状。2.放入白糖及1000克开水，加入煮沸的牛奶，搅拌均匀。3.倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成。
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