[腐乳肉] 腐乳肉原料：猪五花肉500克...
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jane_802
采集于2013-02-21 09:27:53
[腐乳肉] 腐乳肉原料：猪五花肉500克。调料：葱花、姜丝、酱油、白糖、腐乳汁、盐、鸡精、植物油各适量。制作过程：1. 猪五花肉洗净，切块，放入沸水锅中汆透，捞出。2.锅入适量植物油烧至七成热，放入葱花和姜丝炒香。3. 倒入汆好的肉块翻炒均匀。4. 加酱油、糖、腐乳汁、清水，烧至肉块酥烂、汤汁粘稠。5. 用盐和鸡精调味即可。内容出处：美食生活馆PAD版 2012 NO.30版权所有：《美食生活馆》电子刊物可在Vc阅读观看更多美食栏目：iPad二维码下载地址：i......
家常菜做法---中餐
jane_802
经典丶私房菜【自己做香蕉饼】准备材料：香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、 油一小勺（可省）。将香蕉压成泥，和所有材料混合。做法：1．将材料调成饼糊；2．平底锅放一点油，将香蕉糊倒进锅里，小火煎；3．煎香一面后，翻一面继续煎。超级简单哦~~（微-信-号：498637914）
[蜜汁烤肉串] 蜜汁烤肉串原料：鸡腿、苹果、洋葱、蜂蜜、黑胡椒、蚝油。做法：1、将鸡腿去骨和皮（也可以留着，我女儿不吃皮，所以我就直接去掉）。2、将苹果和洋葱用擦丝器擦细丝，拌入鸡肉中。3、往鸡肉中加料酒、蚝油、盐、黑胡椒粉、鸡精调好味，最后放入少许色拉油。4、用手充分搅拌均匀，顺着一个方向多搅动几下，可以将苹果和洋葱汁吸收进去。5、放入保鲜盒入冰箱冷藏腌制8-10小时。6、取出用烫过的竹签串起。7、烤盘预热后刷少许油，将肉串放进去排好，220度烤10分钟。8、取出刷上用蚝油......
DIY-私房菜【红烧蹄膀】做法：1、猪蹄膀500克，和生姜二片在沸水中煮1分钟捞起过凉水沥干；2、锅里放油，放小把冰糖炒化，呈棕红色时放蹄膀和姜片，小火把蹄膀煸炒到微微金黄；3、加两大碗水，老抽两勺、干辣椒四个，八角一个炖煮，中火烧开后调成文火炖到水干肉烂；4、装小盘撒上葱丝即可。
最爱学做饭【酸辣泡椒虾】1、锅中油烧热后放入青蒜和姜片爆香。2、倒入鲜虾，翻炒约2分钟。3、变色后放入火锅底料，充分炒匀。4、将炒匀的虾倒入微波可用容器。5、倒入切段的泡椒和适量泡椒水。6、加入黄瓜条和胡萝卜条，翻拌均匀。7、倒入酱油拌匀。8、送入微波炉，700W微波火力加热5分钟左右。
经典丶私房菜【豆香蟹柳蛋羹】1．鸡蛋放入碗中打散，加入适量熟豆浆搅拌均匀，加盖或附上保鲜膜，蒸锅中放水烧开，将鸡蛋入蒸锅蒸10分钟，连碗取出待用；2．蟹味菇、杏鲍菇切粒、蟹柳切片；3．锅中放入少许油，下蟹味菇、杏鲍菇粒煸炒；4．放入豌豆、玉米、蟹柳翻炒至熟，调味出锅，倒在蒸好的蛋羹上。
最爱学做饭【胡萝卜香芹鸡丝粥】1.锅中加水煮开后入洗净的大米，小火煮；2.鸡肉洗净切细丝，加少许胡椒粉、盐和淀粉抓匀腌制；3.胡萝卜去皮擦丝；香芹洗净切粒；4.锅入少许油，放胡萝卜丝翻炒几下，倒入鸡丝炒至发白后盛出；5.米粥煮至米软粥稠时加炒好的胡萝卜、鸡丝和香芹粒，再次煮开，加盐和香油调味即可。
DIY-私房菜【DIY美味炸馒头片】5分钟让馒头变成五星级的阳光早餐！！！喜欢吃馒头的童鞋，不淡定了吧~~[阴险] [推荐] 喜欢请关注@DIY-私房菜 （微-信-号：2405049972）转
养生精选【黄瓜炒鸭肉清肺解鼻塞】黄瓜在中医里味甘，性寒，入胃、小肠经，是寒凉食物。含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维 生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。而中医认为鸭肉味甘、咸，性微凉。有滋阴清热、健脾益胃、利水消肿的功效。黄瓜炒鸭肉适用于冬季鼻炎高发且肺火旺的朋友。
[酱爆里脊丝] 酱爆里脊丝原料：猪里脊肉400克。调料：花生油、盐、味精、白糖、辣豆瓣酱、鸡蛋清、葱姜末、干淀粉、香油各适量。制作过程：1. 猪肉里脊切丝，加入鸡蛋清、干淀粉抓匀，上浆备用。2.锅入花生油烧至三成热，下里脊肉丝滑散，捞起控油。3. 锅内留底油烧热，下葱姜末、辣豆瓣酱爆香。4. 放入里脊肉丝，调入盐、味精、白糖翻炒均匀，淋入香油即可。内容出处：美食生活馆PAD版 2012 NO.30版权所有：《美食生活馆》电子刊物可在Vc阅读观看更多美食栏目：iPad二维码下载......
[腐乳肉] 腐乳肉原料：猪五花肉500克。调料：葱花、姜丝、酱油、白糖、腐乳汁、盐、鸡精、植物油各适量。制作过程：1. 猪五花肉洗净，切块，放入沸水锅中汆透，捞出。2.锅入适量植物油烧至七成热，放入葱花和姜丝炒香。3. 倒入汆好的肉块翻炒均匀。4. 加酱油、糖、腐乳汁、清水，烧至肉块酥烂、汤汁粘稠。5. 用盐和鸡精调味即可。内容出处：美食生活馆PAD版 2012 NO.30版权所有：《美食生活馆》电子刊物可在Vc阅读观看更多美食栏目：iPad二维码下载地址：https://i......
[蚂蚁上树] 蚂蚁上树原料：粉丝250克，猪瘦肉150克。调料：姜、蒜、葱、豆瓣、盐、酱油、味精、料酒、高汤、胡椒粉、色拉油各适量。制作过程：1. 姜、蒜切成末，葱切成葱花，猪瘦肉剁成末。2.粉丝用温水涨发，用剪刀剪成15厘米长的段。3. 炒锅内加油烧热，放肉末、豆瓣、姜蒜米炒香。4. 倒入高汤，加盐、酱油、味精、料酒、胡椒粉，放入粉丝，炒至收汁，淋明油，撒葱花，起锅即成。内容出处：美食坊PAD版 2012 NO.30版权所有：《美食坊》电子刊物可在Vc阅读观看更多美食栏目：......
[豌豆炒肉末] 豌豆炒肉末原料：豌豆粒、肉蓉各150克，水发香菇100克，辣椒25克。调料：米酒、酱油、白糖、胡椒粉、葱末、色拉油各适量。制作过程：1. 豌豆粒洗净，入沸水中烫熟，捞出。2.水发香菇去蒂，洗净，切成小片；辣椒切片。3. 锅内加两大匙油，烧热，放入香菇丁、辣椒片、葱末爆香，加入肉蓉炒散，淋上米酒炒香。4. 放入豌豆粒，加酱油、白糖、胡椒粉。迅速炒拌入味即可。内容出处：美食坊PAD版 2012 NO.30版权所有：《美食坊》电子刊物可在Vc阅读观看更多美食栏目：i......
[猪耳拌黄瓜] 猪耳拌黄瓜原料：熟猪耳300克，黄瓜200克。调料：盐、味精、酱油、食醋、蒜、香油、辣椒油各适量。制作过程：1. 将猪耳切成小块，放入盘内。2. 黄瓜去皮洗净，切块，焯水捞出，再放入凉开水中凉透，控净水，放在猪耳盘内。3. 将蒜去皮洗净，捣成蒜泥，加上盐、味精、酱油、食醋、香油、辣椒油，对成调味汁，浇在盘内菜上，拌匀即可。内容出处：美食坊PAD版 2012 NO.30版权所有：《美食坊》电子刊物可在Vc阅读观看更多美食栏目：iPad二维码下载地址：https:......
[蒜泥拌白肉] 蒜泥拌白肉原料：猪后腿肉300克，大蒜50克。调料：白糖、酱油、盐、姜片、葱段、香醋、味精、辣椒油。制作过程：1.将猪腿肉洗净，放冷水锅内，加入姜片、葱段，煮至九成熟离火，自然冷却后切成大薄片，码在盘中即可。2. 将大蒜去皮洗净，放入盐，捣成蒜泥，拌入酱油、香醋、味精、辣椒油，调成调料汁，浇在盘中肉片上即可。特点：蒜香浓郁，口感独特。内容出处：美食坊PAD版 2012 NO.30版权所有：《美食坊》电子刊物可在Vc阅读观看更多美食栏目：iPad二维码下载地址：......
[新式蒜泥白肉] 新式蒜泥白肉原料：带皮猪五花肉500克，黄瓜40克。调料：盐、味精、耗油、葱姜末、辣椒油、老干妈风味豆豉、蒜末各适量。制作过程：1. 带皮猪五花肉洗净，入沸水锅中汆水，捞出。2. 取净锅置火上，加水烧开，放入汆过水的五花肉，调入盐煮至成熟，捞起切片，码入盘中。黄瓜洗净，切片，摆在盘边。3. 将味精、耗油、葱姜末、辣椒油、豆豉、蒜末调匀，均匀浇在白肉上即可。内容出处：美食坊PAD版 2012 NO.30版权所有：《美食坊》电子刊物可在Vc阅读观看更多美食栏目：......
[凉拌鸡胗] 凉拌鸡胗原料：鸡胗500克。调料：生姜5片，香葱2根，料酒1小匙，八角2颗，桂皮2块，花椒10颗，蒜蓉、辣椒粉、香油各1大匙，姜蓉1/2大匙，色拉油2大匙，生抽2小匙，香醋1小匙，盐、鸡精、砂糖各1/4小匙，白芝麻（炒香）、香菜碎各适量。制作过程：1. 鸡胗去掉里面的黄皮，洗净。2. 锅入水，放入姜片、香葱、料酒大火煮开。3. 再放入鸡胗，中火煮10分钟至熟。4. 将煮好的鸡胗捞出，浸泡入凉水或冰水中。5. 炒锅内放入油，冷油放入花椒、桂皮、八角，小火炸至出香味......
[杂蔬炒饭] 杂蔬炒饭原料：四季豆、土豆各150克，胡萝卜50克，香菇4朵，米饭2碗。调料：盐1/2小匙，生抽1大匙，色拉油1小匙。制作过程：1. 四季豆择洗干净；土豆、胡萝卜均去皮，洗净；香菇泡发好。2. 将四季豆、土豆、胡萝卜、香菇分别切成小丁。3. 锅入油烧热，放入土豆丁、胡萝卜丁翻炒均匀。4. 再放入香菇丁、四季豆丁，调入盐，炒匀。5. 倒入白米饭，用铲子将米饭搅散。6. 最后加入生抽，炒匀即可出锅。内容出处：美食坊PAD版 2012 NO.14版权所有：《美食坊》电......
[凉拌四季豆] 凉拌四季豆原料：四季豆200克调料：A：色拉油（橄榄油）1小匙，盐1/2小匙。B：盐1/2小匙，白醋、砂糖、香油各1/2大匙，生抽、色拉油（橄榄油）各1小匙，大蒜4瓣，红椒1个。制作过程：1.将四季豆择洗干净，放入淡盐水中浸泡10分钟，捞出洗净备用。2.锅内放入半锅水，放入调料A，水开后放入四季豆，开盖中火煮2分钟至熟（四季豆表面转为深色），捞出。3.将四季豆浸入冰水中过凉。4.将四季豆捞出，沥净水分，切成长段。红椒切丝，大蒜剁成蓉。5.将四季豆放入碗内，放入......
[酸甜排骨] 酸甜排骨原料：排骨350克调料：番茄酱、玉米淀粉各50克，砂糖1.5大匙，香醋1小匙，水淀粉（玉米淀粉2小匙+清水2大匙），盐1/2小匙，色拉油4大匙制作过程：1.先用盐将排骨拌匀，腌制15分钟。锅入4大匙油，油烧热的同时在排骨中加入玉米淀粉，抓匀。2.待油温升至170℃时，放入排骨。3.大火炸至排骨表面呈金黄色时捞起，沥净油。4.将水淀粉放入碗内调匀，其余调料放入另一碗内调匀成酱汁。5.保留1大匙油烧热，倒入酱汁和水淀粉，搅匀。6.中火煮至酱汁浓稠、可挂在锅铲......
[西芹百合炒腰果] 西芹百合炒腰果原料：西芹100克，百合、胡萝卜、腰果各50克调料：盐1/4小匙，砂糖1/2小匙，植物油2大匙制作过程：1.百合切去头、尾、分成瓣；西芹择洗干净，切丁；胡萝卜去皮，切小薄片。2.锅内倒入油，冷油放入腰果小火榨至酥脆，捞出沥净油。3.锅留底油烧热，放入胡萝卜片、西芹丁，大火翻炒约1分钟。4.再放入百合，调入盐、砂糖，大火翻炒1分钟，盛出，撤上腰果即可。内容出处：美食生活馆PAD版 2012 NO.14版权所有：《美食生活馆》电子刊物可在天智触动......
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